Avec Annick : Vinyasa Yoga en live et rediffusion
Mardi 9h - 10h 
Jeudi 19h - 20h
Veuillez svp prendre contact avec Annick pour obtenir le code d'accès
bugnon.annick@gmail.com

Avec Florence : Vinyasa Flow en live
4 cours par semaine, horaire variable
Veuillez svp prendre contact avec Florence pour obtenir le code d'accès
florence.rey1975@gmail.com / 078 755 07 18

Mit Marion Schmutz :  Yoga in der Schwangerschaft
Sie erhalten die Videos unter :
marion.schmutz@friyoga.ch / 026 534 13 05

Mit Marion Schmutz auf Deutsch : Hatha Yoga sanft  (live)
Nach Vereinbarung. Wenden Sie sich bitte direkt an Marion :
marion.schmutz@friyoga.ch / 026 534 13 05

Avec Jessica : Cours de Yin Yoga et Vinyasa Flow
"Mode d'emploi" de Yin Yoga en français ainsi que séances de Vinyasa Flow en anglais et français disponibles sur http://bananayoga.ch/onlineyoga/

Avec Stéphanie : Relaxation profonde
Une relaxation pour terminer vos sessions d'asana, vous détendre pendant la journée ou vous aider à vous endormir. 
Relaxation profonde

Avec Marion D. : Cours de Yoga de l'Energie en live
Lundi 18h-19h15 - Yoga de l'énergie, ancrage et confiance     
Mardi 10h-11h15 - Yoga de l'énergie dynamique, ancrage et tonicité      
Mercredi 18h-19h15 - Yoga du féminin, contacter notre centre pour développer notre énergie vitale  
Vendredi 10h-11h15  - Yoga Nidra et méditation, relaxation profonde 
Veuillez svp prendre contact avec Marion pour obtenir le code d'accès
mdoukhan81@gmail.com / 079 887 84 09

Avec Valentine : Cours de Vinyasa Slow en live 
Vendredi 17h30 - 18h45
Cours privés en français en ligne pour une ou deux personnes à convenir
Veuillez svp prendre contact avec Valentine pour obtenir le code d'accès: valentine.kosmosyoga@gmail.com / 076 427 79 60
 
Recommandé par Corinne : Eveil au Yoga et Yoga famille à la maison
 Voici quelques liens chouettes pour pratiquer le Yoga en famille à la maison avec Lise Bilien, auteure du Livre « Zen, un jeu d’enfants » 
Séance « Spécial Dodo »  :
https://www.youtube.com/watch?v=Be7qlUnTT3E 
Séance « Drôle de Yoga » : 
https://www.youtube.com/watch?v=UNRMBxsXmDE 
Séance «  Le petit Rat de l’Opéra » : 
https://www.youtube.com/watch?v=xsphSxDLTj4 
Séance «  Stimuler la créativité » : 
https://www.youtube.com/watch?v=BOxeD2TXVjU 
Séance «  Tous au cirque » : 
https://www.youtube.com/watch?v=UMwBDMxDfic 

Avec Corinne : Ayurveda - Alimentation et Rituels Ayurvédiques 
Retour aux sources, respirer, s'étirer, lire, écrire, cuisiner... On vous propose de partager des astuces autour de l'alimentation et du bien-être. Articles, recettes, bonnes adresses... Afin de vous remplir de belles énergies!
Voici le lien : www.croqutacarotte.ch







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